正如时下的岁上伤身年轻人喜欢喝咖啡，奶茶和饮料一样，爱喝我们父母那一辈的注意种茶最好甚至是更年长的年代的人大多数都是喜欢喝茶的。而对于喝茶很多人除了知道可以提神之外，别喝不说其实喝茶都对我们的难喝身体有着不同的影响，有的岁上伤身好有的坏，有的爱喝甚至还对身体有害，比如说这3种茶就建议如果您的注意种茶最好年纪超过50岁的话，就尽量不要再喝了。别喝不说

第一种就是所谓的“头道茶”了，那么什么叫“头道茶”呢？其实从字面上我们也很容易理解，岁上伤身就是爱喝所谓的第一遍冲泡的茶水，对茶艺有所了解的注意种茶最好人应该知道，这第一遍的别喝不说泡茶工序目的是为了将茶叶在制作过程中沾染的杂质、粉尘等不需要的难喝杂物一同冲洗下来，也就是大家所说的“洗茶”。因此这第一遍泡的茶当然是不宜饮用的，年纪大的就更不用说。

第二种就是隔夜茶了，或许一些不怎么关注喝茶学问这方面的都以为茶放久了和刚泡的除了温度似乎没什么大的区别，但其实如果茶泡好后放了很久的话，其中的营养会流失殆尽，营养价值自然是所剩无几了，而若是茶放置的过程中密封不完善的话，也会有灰尘落入其中，导致茶水滋生细菌、病菌，危害到身体，再加上口感也会比刚泡时差很多，因此也是不宜饮用的。

第三种便是香精茶，要知道现在唯利是图的人还是很多的，尤其是一些公司企业为了牟利更会做出一些不讲良心的事情，比如一些商家会将大量廉价的香精加入已经放陈了的陈茶甚至是残茶当中，再将这些茶二次翻新就直接拿去售卖给那些通常有舍不得花钱心理的中老年消费者，只为了谋取更多的利益。当然，虽说这种茶有着很浓的茶香，但其因为放置时间过久茶体本身已经很浑浊，经常饮用对人们的身体危害是极大的。

说了上面这三种中老年需要“忌口”的茶，那么又有哪些茶适合这类人群喝呢？其实像诸如有益于人喉咙和嗓子的清火胖大海茶，有着消食解腻作用且营养丰富的铁观音以及配上决明子饮用有着养生作用又香气扑鼻的云台冰菊茶等等都是对人身体有益的茶类，并且对50岁以上的中老年人也有着很好的养生作用，那么大家都还知道哪些关于茶的知识呢？